高橋由太のブログ

小説を書いています。感想や新刊既刊情報などを掲載。

2020-01-29から1日間の記事一覧

高野豆腐を朝食にしたら、けっこうなダイエット効果があったという話

最初はバターで焼いていたのですが、 あまり健康によろしくないかと思い、 フライパンにホイルを敷いて焼いています。 油抜きでも十分でした。 豆乳で一晩漬けて、 ぎゅっと絞って焼くだけです。 薄くスライスしたほうが食べやすい気もします。 トーストみた…

土鍋で炊くグリンピースごはん(玄米)

グリンピースが安かったので、 たくさん入れて炊いてみました。 炊きあがりはそうでもないですね。 炊く前は、グリンピースの惑星になっていますが。