ひよこ豆と油揚げの炊き込み玄米ご飯 長芋の揚げ出し風長芋に片栗粉をまぶして、フライパンで揚げ焼きにしました。 オレンジページに、上手に揚げ物を作るコツが載っていたので参考にしました。 オレンジページ、本当に使えます。凄いです。 www.orangepage.…